Page 97 - consiliere-viii-b

EVALUARE FINALĂ

Ce am aflat, ce vreau

să fac și ce pot să pun

în practică

 Numește cel puțin trei indicatori ai unei imagini de sine scăzute.
 Care sunt pașii ce trebuie urmați în luarea deciziilor?
 Care sunt elementele prin care o persoană poate să capete un statut de victimă
a agresiunii verbale?
 Care sunt cei patru indicatori conform cărora autocontrolul crește?
 Analizează cei patru pași necesari în controlul emoțiilor.
 Alege una dintre soluțiile pentru depășirea amânării și justifică-ți decizia.
 Există și conflicte pozitive? Argumentează!
 Care sunt cei patru pași într-un proces de negociere?
 Pornind de la definiția din manual a cuvântului motivație, construiește o defi-
niție proprie a motivației.
 Alcătuiește o listă cu cel puțin trei activități pe care le-ai face într-o lună în
care nu poți folosi telefonul mobil și calculatorul/internetul.
 Alege unul dintre cei opt pași ai realizării unui proiect și descrie într-un scurt
eseu cum l-ar putea pune în practică cel mai bun prieten al tău.
 Descrie un model de viață dintre cele prezente la televizor prin prisma tuturor
celor șapte caracteristici.
 Imaginează-ți că ești invitat(ă) să prezinți la un târg de cariere. Realizează
o scurtă prezentare (maximum 150 cuvinte) despre cariera visată și cum ai
ajuns să o alegi.
 Creează un „CV al viitorului tău” – inventează ce experiențe, cursuri, proiecte
vei avea peste 10 ani. Cum te ajută fiecare în viitoarea ta carieră?
 Alege trei abilități esențiale pentru cariera ta (exemple: gândire critică, comu-
nicare, adaptabilitate) și scrie pentru fiecare câte un exemplu concret despre
cum o exersezi deja.
 Formulează o listă de cinci „superputeri personale” (calități, interese, abilități)
și explică printr-un paragraf cum le vei valorifica în carieră.
 Creează o „reclamă” pentru tine: scrie un text de maximum 100 de cuvinte în
care îți prezinți calitățile și abilitățile de angajat ideal.
 Notează trei ocupații despre care nu știai nimic acum un an. Ce ți se pare inte-
resant la ele și ce abilități sunt necesare?
 Realizează un plan săptămânal de dezvoltare personală: timp alocat pentru
învățare, hobby-uri, relaxare și exersarea unei abilități relevante pentru
cariera ta.

EVALUARE FINALĂ 95