Page 53 - consiliere-viii-b

ManageMentul Carierei 51

UNITATEA 3 LECȚIA 2

Spectacolul cunoașterii. Cum învăț eficient?

ariera la care visezi e mult mai aproape decât crezi. Te vezi deja în sala de operații salvând viața unui om, visezi de pe
Cacum că programul inventat de tine o să revoluționeze lumea sau că vei proiecta o clădire uimitoare și te vor aplauda
sute de oameni.
Totul începe astăzi printr-un PLAN PERSONAL DE ÎNVĂȚARE care constă în: ce vrei să înveți? (obiectivele de învățare),
de ce vrei să înveți (motivația ta), ce o să faci concret (acțiuni), de ce anume ai nevoie pentru a reuși (resurse) și cine te poate
ajuta, sprijini, încuraja să-ți îndeplinești visul.

1. Realizează în fața clasei o Se spune că pentru a câștiga „războiul” sunt necesare „strategii”.
prezentare de trei minute pe Așa că, pentru a învinge obstacolele în calea formării tale, ai nevoie nu
APLIC care s-o numești „Eu, medicul ÎNVĂȚ doar de un plan personal de învățare, ci și de STRATEGII DE LUCRU.
Ce trebuie să faci?
anului!” sau „Eu, profesorul
z Pentru început îndepărtează din calea ta tot ceea ce te obosește (un
anului!”, prin care să-i con-
vingi pe colegi să-ți înțeleagă televizor deschis sau orice altă sursă de zgomot care te poate distrage).
pasiunea pentru cariera aleasă. z De asemenea, alternează materiile atunci când înveți pentru a-ți
2. Bucură-te de aplauzele păstra interesul și nivelul de efort.
lor și gândește-te că ai făcut
deja primul pas spre succesul Și nu uita! Este bine ca între materii să faci o pauză de 10-15 minu te.
dorit. Atunci când îți închi- Ai grijă, însă, nu trebuie să te întrerupi prea des din învățat!
pui un lucru înainte ca el să se z Dozează-ți timpul, nu învăța cu trei zile înainte de examen, ci zilnic,
întâmple, pentru a te motiva constant, câte un pic, pas cu pas! Dacă nu te poți concentra pe un subiect,
mai bine, se numește vizua- împarte-l în părți mai mici până ce totul devine simplu.
lizare. z Folosește scheme care te pot ajuta să reții mai bine și să fii crea-
tiv, folosește imagini și culori, pentru că mintea umană funcționează
mai bine așa!

Surse de distragere

Unii cercetători afirmă că nu este bine să ai
AFLU surse de distragere a atenției în jurul tău atunci
când înveți. Spre exemplu, mulți copii țin televizo-
rul deschis sau ascultă muzică atunci când învață.
Pe de altă parte, studii recente spun că un
anumit tip de muzică ajută învățarea – în special,
cea instrumentală. Se spune că o melodie cu tempo
ridicat susține mai bine învățarea în comparație cu
o melodie cu tempo scăzut.

ManageMentul învățării 51